互联网2023-05-25 10:02:53
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布达拉宫海拔4700米，布达拉宫海拔很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.拉萨平均海拔3650米，布达拉宫最高点离地119米。所以如果登上布达拉宫，它的海拔至少有3700米，对于身体不是特别健康的游客来说，是一个不小的挑战。
2.如果刚到拉萨有点高原反应，建议在酒店休息一天，偶尔在平地上走走，进行身体适应。避免剧烈运动导致情况恶化。一般游客如果有轻度高原反应，可以在拉萨的酒店休息几个小时到一天，慢慢适应高原的海拔。在游客感觉良好之前，不建议登上布达拉宫。另外，爬布达拉宫的时候，不要急，慢慢走。如果觉得有点累，可以坐在楼梯边的石阶上休息一会儿再爬。
3.一般在拉萨没有大的高原反应的话，在布达拉宫除了有点累和头晕，不会有严重的高原反应。请不要太担心。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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